door Lisanne van de Weerdhof | 26 okt 2018 | Blog, Coaching, Persoonlijke ontwikkeling
Na twee maanden alwéer gestopt met sporten. Je had je zo voorgenomen die ene collega van repliek te dienen, maar na wat gehakkel van jouw kant, ben je er direct mee gestopt. Dit project is belangrijk voor je, waarom denk je er dan zo vaak aan om het bijltje erbij neer...
door Lisanne van de Weerdhof | 19 okt 2018 | Blog, Coaching, Persoonlijke ontwikkeling, Storytelling, Werken vanuit je DNA
Onlangs las ik op de site van Trouw een artikel over burnout, over hoe onze verhalen ons laten opbranden, maar hoe we verhalen ook nodig hebben. Als onze verhalen ons doen opbranden en een burnout veroorzaken, is het teveel een verhaal van de buitenkant geworden. Een...
door Lisanne van de Weerdhof | 15 okt 2018 | Blog, Coaching, Persoonlijke ontwikkeling
Lig je net lekker je boodschappenlijstje te maken tijdens de yogales, hoor je de docent zeggen ‘Observeer je gedachten en laat ze gaan’. Maar je hebt dat lijstje bijna af… ‘Ik word gék van al die gedachten’ denk je, als je verzuipt in de chaos in je hoofd met...
door Lisanne van de Weerdhof | 1 okt 2018 | Blog, Coaching, Persoonlijke ontwikkeling, Werken vanuit je DNA
Je voelt je verantwoordelijk en zegt al snel dat jij het wel doet (dan gebeurt het tenminste goed). Je hebt hoge standaarden, bent misschien wel een beetje een perfectionist, maar vindt het toch verbazingwekkend (en lastig) dat anderen er vaak niet hetzelfde over...
door Lisanne van de Weerdhof | 6 sep 2018 | Blog, Coaching, Persoonlijke ontwikkeling
Opeens heb je het! Dat ‘lifechanging’ inzicht, die bijzondere ervaring. En je verwacht dat je leven hierna niet meer hetzelfde zal zijn, kán zijn. Vaak kom je bedrogen uit. Misschien voel je dat er wel iets veranderd is, maar lifechanging? Nee, dat niet. Een week...
door Lisanne van de Weerdhof | 23 aug 2018 | Blog, Coaching, Persoonlijke ontwikkeling
In het hier-en-nu zijn. Wie wil dat niet tegenwoordig? En wie is er niet mee bezig om dat via yoga, mindfulness en meditatie te bereiken? Want ja, in het hier en nu, dat is waar de magic happens. Daar vind je leven plaats, ook al lijken we vaak te doen alsof we het...
